Le propolis est une substance résineuse élaborée par les abeilles à partir de bourgeons et d'écorces d'arbres. Utilisé depuis des millénaires par de nombreuses civilisations, il est reconnu pour ses propriétés protectrices et purifiantes exceptionnelles.
Qu'est-ce que le propolis ?
Naturellement riche en flavonoïdes et en polyphénols, le propolis sert de véritable bouclier à la ruche. Il protège la colonie contre les bactéries, les virus et les champignons. Sa composition peut varier selon l'origine botanique, mais il contient en moyenne :
- 50 à 55 % de résines et baumes
- 30 % de cire
- 10 % d'huiles essentielles
- 5 % de pollen et de matières diverses
Les bienfaits traditionnels du propolis
Le propolis est réputé pour ses nombreuses utilisations naturelles :
- Soutien des défenses immunitaires : en période de changements de saison ou de fatigue passagère.
- Apaisement des gorges sensibles : traditionnellement utilisé en spray, sirop ou gommes.
- Soin de la peau : appliqué localement pour calmer les petits désagréments cutanés.
Des recherches indiquent que le propolis présente une activité antimicrobienne contre plus d'une centaine de souches bactériennes et plusieurs types de champignons.
Comment l'utiliser ?
Le propolis peut être utilisé sous forme de gommes, de solutions liquides ou d'huile, selon les besoins et les préférences.
Depuis des siècles, cette merveille de la ruche accompagne ceux qui recherchent un soutien naturel au quotidien. Que ce soit en usage interne ou externe, le propolis demeure un allié précieux à intégrer dans sa routine bien-être.